Was tun, wenn mehr Bewegung und strengere Diäten nicht funktionieren?
Du denkst, mehr ist besser? Hier erfährst du, warum es dir helfen kann, weniger zu tun, um die gewünschten Ergebnisse
Willkommen, ich bin deine Expertin für die Menopause.
Ich bin Psychologin, Coach und führe ein Familienunternehmen:
Mein Anspruch ist dich in den Wechseljahren bestmöglich zu informieren und zu begleiten.
Die Menopause hat verschiedenen Herausforderungen. Diese können körperlicher Art sein, aber auch psychologischer Art. Oder beides.
Viele Frauen wissen auch heute noch nicht genug über die Wechseljahre. Teilweise, weil sie mit einem Tabu belegt sind, teilweise weil Frauen noch nicht die richtige Haltung zu den Veränderungen entwickelt haben, die in dieser Zeit anstehen.
Die Menopause wird kommen oder hat womöglich schon angefangen. Sie ist eine Phase der Transformation und kann mit richtigen Informationen und den richtigen Entscheidungen zur besten Zeit des Lebens von Frauen werden.
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