Wir schenken schöne Haut und inneres Wohlbefinden, Well-Aging, Dr. Ruth Mischnick, Serum Oleum Menopasue, Wechseljahre, www.serumoleum.com, Podcast, Pausengeflüster

3 erste Anzeichen für die Wechseljahre I Podcast

3 erste Anzeichen für die Wechseljahre I Podcast. Den Anfang der Wechseljahre zu erkennen ist nicht so einfach. Fühlst du dich in letzter Zeit anders? Oder: Hast du eine Ahnung, was die möglichen ersten Anzeichen der Menopause sind? Hitzewallungen? In diesem Podcast erkläre ich dir 3 Symptome, die auf die Wechseljahre hindeuten können.

Höre dir hier die Episode "3 erste Anzeichen für die Wechseljahre" des Podcast Pausengeflüster an....

3 erste Anzeichen für die Wechseljahre

Die Perimenopause ist das Ergebnis eines Rückgangs deines Progesteronspiegels. Ein niedriger Progesteronspiegel ist die erste hormonelle Veränderung, die den Übergang in die Wechseljahre einleitet. Der niedrigere Progesteronspiegel führt zu einem Ungleichgewicht im Verhältnis zwischen Östrogen und Progesteron, was einen vorübergehenden Östrogenüberschuss zur Folge hat.

Wie die erste Hälfte jedes Menstruationszyklus ist diese Phase eine Zeit der "Östrogendominanz". Mit der Zeit wird dein Östrogenspiegel unregelmäßig und ändert sich häufig und unvorhersehbar. Und da FSH das Hormon ist, das die Östrogenproduktion steuert, beginnt auch dein FSH stark zu schwanken. Und mit diesen achterbahnartigen Veränderungen von FSH und Östrogen bekommst du verrückte Perioden.

Stell dir die Peri-Menopause als eine Zeit vor, in der deine Eierstöcke launisch oder verwirrt sind. Manchmal funktionieren sie normal, manchmal nur teilweise und manchmal gar nicht. Und da deine Eierstöcke sowohl eine Hormonfabrik als auch eine Eizellenfabrik sind, ist die Perimenopause die Zeit, in der sowohl die Fruchtbarkeit als auch dein Hormonhaushalt unbeständig und unberechenbar sind.

Höre dir also an, was die Folgen des launischen Hormonspiegels sind ....

Du kann den Podcast auch auf Podegee hören.

Photo von Malcolm Lightbody.

 

Mehr Fragen zu den Wechseljahren?

Hol dir den Leitfaden zur Menopause!

Auf 56 kompakten Seiten erfährt du …

  • wann genau die "Wechseljahre" beginnen und welche Phasen sie haben.
  • welche natürlichen Mittel bei Menopausenbeschwerden helfen. 
  • wie du den Bedürfnissen der Haut während der Menopause gerecht wirst.
  • warum wir in den Wechseljahren zunehmen – und was du dagegen tun kannst.
  • was der Unterschied zwischen pflanzlichen, bioidentischen und synthetischen Hormonen ist.

Das könnte dir auch gefallen

Suchst du nach etwas Passendem?
Entdecke unsere Produktempfehlungen.

79,00 

inkl. 19 % MwSt.

ggf. zzgl. Versandkosten

109,00 

(Basispreis: 43,60  für 100 ml)

inkl. 19 % MwSt.

ggf. zzgl. Versandkosten

Produkt enthält: 250 ml

Neueste Artikel

Was ist eigentlich eine Menopause

Was ist eigentlich eine Menopause. Du wahrscheinlich nach Hilfe, um die Veränderungen zu verstehen, die dein Körper gerade durchmacht oder durchmachen wird. Du wirst lernen, was wirklich passiert und was du erwarten kannst. Wir werden auch einen tiefen Einblick in die Wissenschaft, die Geschichte und die Kultur der Wechseljahre bekommen. All das wird dabei helfen, diese geheimnisvolle und verwirrende Zeit besser zu verstehen und mit den Techniken zu verbinden, die du dir aneignen kannst, um mit diesen Veränderungen positiv umzugehen.

Aber lass uns zuerst über die Wechseljahre sprechen.

Wörtlich genommen ist die Menopause der Zeitpunkt, an dem du deine letzte Periode bekommst. Aber wenn die meisten von uns "Menopause" hören, denken wir an den gesamten Prozess, der zu unserer letzten Periode führt - von der ersten seltsamen Periode bis hin zur letzten Periode. Je nachdem, wer von den Wechseljahren spricht, kann das manchmal verwirrend sein. Meint er den Prozess der Menopause? Oder meinen sie den Zeitpunkt, an dem du offiziell deine letzte Periode hattest? Die Unterscheidung ist wichtig, aber im Allgemeinen spricht man von den Wechseljahren als Prozess, und das werden wir auch tun.

Mehr Fragen zu den Wechseljahren?

Hol dir den Leitfaden zur Menopause!

Auf 56 kompakten Seiten erfährt du …

  • wann genau die "Wechseljahre" beginnen und welche Phasen sie haben.
  • welche natürlichen Mittel bei Menopausenbeschwerden helfen. 
  • wie du den Bedürfnissen der Haut während der Menopause gerecht wirst.
  • warum wir in den Wechseljahren zunehmen – und was du dagegen tun kannst.
  • was der Unterschied zwischen pflanzlichen, bioidentischen und synthetischen Hormonen ist.
Warenkorb
 

0 Euro Angebote I Hier klicken

 

Beginnen Sie mit der Eingabe, um die gewünschten Beiträge anzuzeigen.

 

Du möchtest unbeschwert durch die Wechseljahre?

 
Leitfaden unbeschwert durch die Wechseljahre, Dr. Ruth Mischnick

Hol dir hier den Leitfaden!

Indem du deine E-Mail-Adresse zur Verfügung stellst und auf “Ja, schick mir ..." klickst, gibst du dein Einverständnis, E-Mails von Serum Oleum – Dr. Ruth Mischnick – zu erhalten. Gleichzeitig bestätigst du, unsere Datenschutzrichtlinie gelesen und verstanden zu haben. Du kannst dein Abonnement jederzeit widerrufen.