Prävention von Hüftfrakturen In diesem Blogartikel gehen wir der entscheidenden Frage nach, wie die Planung des Ruhestands und die Gesundheit deiner Knochen miteinander Weiterlesen »
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Ruth Mischnick Menopause 25. März 2024 25 Mrz 2024 Was tun, wenn mehr Bewegung und strengere Diäten nicht funktionieren? Du denkst, mehr ist besser? Hier erfährst du, warum es dir helfen kann, weniger zu tun, um die gewünschten Ergebnisse... Weiterlesen
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Ruth Mischnick Menopause 6. Januar 2024 06 Jan 2024 Folgen von Vitamin D Mangel Frauen leiden besonders häufig unter hormonellen Problemen, Osteoporose und Depressionen, wenn ihnen Vitamin D fehlt. Dieser Mangel wird jedoch oft... Weiterlesen
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Ruth Mischnick Menopause, Pausengeflüster 4. Dezember 2023 04 Dez 2023 Die frühen Symptome der Osteoporose I Podcast Weiterlesen
Ruth Mischnick Menopause 15. November 2023 15 Nov 2023 Ein täglicher Spaziergang ist dein bester Verbündeter gegen Osteoporose Wusstest du, dass ein einfacher täglicher Spaziergang dein bester Verbündeter im Kampf gegen Osteoporose sein kann? Du wirst überrascht sein,... Weiterlesen
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