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Klanglandschaft Entspannender Fluß

Klanglandschaft entspannender Fluß

Unser Geist wird gerne mit einer Horde wilder Affen, einem neugierigen Welpen oder einem See nach einem Sturm bezeichnet. Die Klanglandschaft entspannender Fluß hilft ihm, sich zu entspannen.

Eine gute Möglichkeit, das körperliche Wohlbefinden zu steigern, sind Hörerlebnisse zur Entspannung. Durch regelmäßiges Hören von Klängen, wohltuenden Geräuschen kannst du lernen, sich besser zu entspannen.

Mache es dir gemütlich und probiere dich in die Klanglandschaft ziehen zu lassen.

Ob im Sitzen, Liegen oder Gehen, gilt das Hören als eine hervorragende Möglichkeit wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Schließe dabei gerne die Augen.

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Tauche in die dir innewohnende Gefühle ein und erkenne, dass Klang unsere wahre Wesensnatur ist.

Manchmal ist der Geist so beschäftigt, wenn wir einfach die Augen schließen. Deshalb ist es besonders in schwierigen und herausfordernden Zeiten gut, dem Geist etwas beruhigendes zu hören zu geben. Ja, manchmal kann es sogar sein, dass wir selbst aufgrund äußerer Umstände vollkommen überfordert sind und es uns guttut, wenn wir etwas Unterstützung erfahren. Die Klanglandschaft beruhigender Fluß hilft dabei auf ganz wohltuende Weise.

Es lohnt sich wirklich, innezuhalten und uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Genieße.

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Was ist eigentlich eine Menopause

Was ist eigentlich eine Menopause. Du wahrscheinlich nach Hilfe, um die Veränderungen zu verstehen, die dein Körper gerade durchmacht oder durchmachen wird. Du wirst lernen, was wirklich passiert und was du erwarten kannst. Wir werden auch einen tiefen Einblick in die Wissenschaft, die Geschichte und die Kultur der Wechseljahre bekommen. All das wird dabei helfen, diese geheimnisvolle und verwirrende Zeit besser zu verstehen und mit den Techniken zu verbinden, die du dir aneignen kannst, um mit diesen Veränderungen positiv umzugehen.

Aber lass uns zuerst über die Wechseljahre sprechen.

Wörtlich genommen ist die Menopause der Zeitpunkt, an dem du deine letzte Periode bekommst. Aber wenn die meisten von uns "Menopause" hören, denken wir an den gesamten Prozess, der zu unserer letzten Periode führt - von der ersten seltsamen Periode bis hin zur letzten Periode. Je nachdem, wer von den Wechseljahren spricht, kann das manchmal verwirrend sein. Meint er den Prozess der Menopause? Oder meinen sie den Zeitpunkt, an dem du offiziell deine letzte Periode hattest? Die Unterscheidung ist wichtig, aber im Allgemeinen spricht man von den Wechseljahren als Prozess, und das werden wir auch tun.

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