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Knochengesundheit von der Pubertät bis zu den Wechseljahren I Podcast

Worüber wir heute sprechen werden, ist das, was ich deine Knochengesundheit von der Pubertät bis zur Menopause nenne. Das mag sich jetzt sehr seltsam anhören, und es würde mich nicht wundern, wenn du denkst: Was in aller Welt interessieren mich meine Knochen in der Pubertät und in den Wechseljahren? Wenn das dein Gedanke ist, solltest du unbedingt bei diesem Podcast dranbleiben. Und selbst wenn du dich nicht fragst, was deine Knochen mit der Pubertät zu tun haben, wird dieser Podcast dir helfen, Osteoporose besser zu verstehen.

Höre dir hier die Episode "Knochengesundheit von der Pubertät bis zu den Wechseljahren" des Podcast Pausengeflüster an....

 

Knochengesundheit von der Pubertät bis zu den Wechseljahren

Deine Knochen befinden sich in einem ständigen Lebenzyklus. Alte Knochenmasse wird durch neuen Knochen ersetzt. Und deshalb werden wir heute diesen Lebenszyklus über die Jahrzehnte näher beleuchten. Ich stelle mir deine Knochen auch gerne als ein Bankkonto vor. Ich meine, dein Bankkonto wird durch Einzahlungen aufgebaut. Und je mehr du einzahlst, desto besser ist es. Aber du hebst auch Geld ab, richtig?

Du kann den Podcast auch auf Podigee hören.

Photo von Max Böhme.

 

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