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Leitfaden bei Wirbelkörperkompressionsfrakturen
Dieser Leitfaden bei Wirbelkörperkompressionsfrakturen stellt Kompressionsfrakturen vor und vermittelt ein Verständnis für die Ursachen und Behandlungen dieser Wirbelsäulenfrakturen. Was ist
Der Weg zu Klarheit und Ruhe – Workshop zur Sommersonnenwende
250,00 €
Ein gemeinsamer Workshop zur Sommersonnenwende
Zwei Tage in Köln, um innezuhalten, Ruhe zu finden und mit Ritualen die Sonnenwende zu feiern.
📅 20. & 21. Juni 2026
Köln (Tagungshaus wird noch bekannt gegeben)
Samstag und Sonntag von 10:00 – 17:00 Uhr
Sanfte, achtsame Körperarbeit und Rituale
Der Workshop
Für dich, wenn dir gemeinschaftliche Rituale guttun.
Und besonders dann, wenn du dich überlastet fühlst
oder merkst, dass es innerlich zu viel geworden ist.
Wenn du dir Klarheit, Ruhe und ein bewussteres Dasein wünschst
und dir selbst wieder näherkommen möchtest.
Wenn dir die Sommersonnenwende etwas bedeutet und du in die Tiefe gehen möchtest.
Sanfte Feldenkrais-Bewegungen und Trancearbeit begleiten dich dabei.
Keine Vorerfahrung nötig.
Nur wenige Plätze verfügbar – kleine Gruppe.
🌿Wenn das Leben zu laut geworden ist
Viele Menschen spüren, dass sie funktionieren –
aber sich selbst dabei ein Stück verloren haben.
Gedanken kreisen.
Der Körper steht unter Spannung.
Wesentliches gerät aus dem Blick.
Die Sommersonnenwende ist ein natürlicher Moment, um innezuhalten.
Das Licht steht am höchsten – danach beginnt die Rückkehr nach innen.
Genau aus diesem Grund treffen wir uns.
Worum es in diesen zwei Tagen geht
Dieser Workshop ist kein Rückzug vom Leben.
Er ist eine bewusste Hinwendung zu dem, was trägt.
In einer ruhigen, zugewandten Gemeinschaft
schaffen wir Raum für:
Klarheit statt innerem Lärm
Ruhe statt Daueranspannung
Verbindung statt Vereinzelung
Du lernst, wie du deinen Körper aus dem Stressmodus holst.
und wieder Zugang zu innerer Stabilität, Präsenz und Orientierung findest.
Die innere Heilkraft – sanft verstanden
Wir nennen es die innere Heilerin.
Gemeint ist die natürliche Fähigkeit deines Systems,
sich zu regulieren, zu ordnen und zu regenerieren,
wenn Sicherheit, Präsenz und Aufmerksamkeit da sind.
Wenn diese Kraft wieder zugänglich wird:
entspannt sich der Körper
Gedanken werden klarer
Entscheidungen fühlen sich stimmiger an
In diesem Workshop lernst du,
diese innere Heilkraft bewusst wahrzunehmen
und im Alltag zu unterstützen.
„Nach einem Tag habe ich gespürt, dass ich wieder wirklichen Kontakt zu mir aufnehmen kann.“
— Hella, Teilnehmerin 2025
Was dich konkret erwartet
Dr. Ruth Mischnick
Psychologin mit über 20 Jahren Erfahrung
in der Begleitung von Menschen in Phasen von Umbruch, Erschöpfung und Neuorientierung.
Meine Arbeit verbindet psychologisches Wissen
mit körperorientierter Präsenz und Achtsamkeit.
Ich vertraue darauf,
dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Klärung und Regeneration in sich trägt –
manchmal braucht es nur den passenden Raum.
Eine wundervolle Erfahrung in einer zugewandten Gemeinschaft
Diese zwei Tage sind eine Einladung,
dem eigenen Leben wieder mit Ruhe und Klarheit zu begegnen.
Nicht allein.
Sondern gemeinsam.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment.
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