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Die innere Heilerin
666,00 €
Die innere Heilerin. Journal. Erlange Wohlbefinden durch die heilsame Kraft der inneren Bilder.
Dr. Ruth Mischnick hat einen 30-tägigen Kurs entwickelt, mit dem du eine wohltuende Praxis erlernst, um deine Beschwerden der Wechseljahre effektiv zu reduzieren.
In täglichen, ca. 15-minütigen Einheiten – bestehend aus Audio-angeleiteten Impulsen und Meditationen – wirst du Schritt für Schritt in die Achtsamkeitspraxis eingeführt. Neben praktischen Anleitungen erhältst du konkrete Vorgaben ein Journal zu schreiben. Damit eignet sich das Programm nicht nur für Einsteiger, sondern auch für Praktizierende, die weitere Aspekte der Praxis kennen lernen möchten.
24 Impulse für dein Journal führen dich in engen Kontakt zu deiner inneren Heilerin. So baust du deine Selbstheilungskräfte erfolgreich auf und kannst sie nachhaltig für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit einzusetzen.
Zusätzlich zu den Impulsen enthält das Online-Programm 6 kraftvolle Meditationen, die deine Selbstheilungskräfte stärken und intensivieren. Die Meditationen ermöglichen einen ganz einfachen und effektiven Zugang zu den unverbrauchten Quellen deines Unterbewussten.
Damit kannst du den Well-Aging Online Kurs zur Reduzierung von Symptomen in den Wechseljahren effektiv nutzen.
Begleiterscheinungen der Wechseljahre
Unangenehme Veränderungen des Wohlbefindens über längere Zeit
Zustand
Hitzewallungen, Schweißausbrüche, innere Unruhe, Spannungen, Nervosität, Panik, Gewichtszunahme
Ziel
Innere Balance, Praxis der Achtsamkeit, Selbstermächtigung, Inneres Wohlbefinden, Zuversicht
Effektive Journalpraxis
- Du beginnst 24 Tage lang jeden Tag mit einem Impuls der inneren Heilerin, den du einfach in deinen Morgen integrieren kannst.
- Danach schreibst du deine Gedanken in ein Journal.
- So baust du Schritt für Schritt deine erfolgreiche inneren Heilerin auf.
- Zusätzlich zu den Impulsen bekommst du 6 kraftvolle Meditationen, die deine unverbrauchten Quellen des Unterbewussten nutzen, um deine Symptome der Wechseljahre zu reduzieren.
Der Gedanke hinter dem Produkt
Es ist wichtig, daran zu denken, dass diese Anzeichen und Begleiterscheinungen der Wechseljahre vorübergehend sind. Dein Körper soll dich auf die neue Rolle und den neuen Lebensstil vorbereiten. Die Menopause ist keine Krankheit und viele der Symptome lassen sich durch Achtsamkeit und Entspannung wesentlich reduzieren. Der Körper verändert sich und damit auch die ganzheitlichen Bedürfnisse.
Achtsamkeitsmeditationen sind besonders wirkungsvoll, wenn sie freudvoll geübt werden.
Du wirst Stress, Ausweglosigkeit, Frustation und Hilflosigkeit gegenüber den Begleiterscheinungen der Wechseljahre hinter dir lassen und zurück zu deiner natürlichen Balance finden.
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