5 heimische Superfoods: perfekt für die Wechseljahre. Revitalisiere deinen Körper mit Superfoods, die du nicht ignorieren solltest.
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Vorbeugung von Osteoporose: Körpertraining. In den Wechseljahren wird die Vorbeugung und Reduzierung von Osteoporose wichtig. Aktuell haben in Deutschland schätzungsweise...