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Wovor hast du mehr Angst Brustkrebs oder Alzheimer…

Wovor hast du mehr Angst, Brustkrebs oder Alzheimer … I Podcast

Ich kann dir Fakten beibringen, bis ich “blau im Gesicht” bin, wie man sagt. Aber Tatsache ist, dass die meisten Menschen mehr auf Angst als auf Fakten reagieren. Daher die Frage für diesen Podcast: “Ist deine Angst vor Brustkrebs stark genug, um den drei großen Krankheiten des Östrogenmangels zu widerstehen?” Schalte ein und teste die Reaktion deines Bauchgefühls auf verschiedene Szenarien, um die Frage zu beantworten.

 

Höre dir hier die Episode “Wovor hast du mehr Abgst? Brustkrebs oder Alzheimer ..” des Podcasts Pausengeflüster an ….

Angst ist keine gute Entscheidungsgrundlage

Dieser Podcast ist wichtig, weil er die Dinge auf eine Weise relativiert, die dich dazu bringt, wirklich ehrlich zu dir selbst zu sein. In diesem Podcasts geht es darum, wie du deine Wechseljahre in den Griff bekommst. Aber es ist wichtig für dich zu verstehen, warum du so bist, wie du bist. Und manchmal kann es dir helfen zu wissen, ob deine Vorlieben durch Fakten oder Ängste motiviert sind.

Nun. Wovor hast du mehr Angst? Vor Brustkrebs. Oder den Krankheiten des Östrogenmangels. Gehen wir also der Sache auf den Grund. Es ist eine Tatsache, dass jede Frau auf der Welt zusätzlich ihr Östrogen verlieren wird. Und es ist eine Tatsache, dass Östrogenverluste im Laufe der Zeit zu Herzinfarkt, Osteoporose und Alzheimer führen können . Und es ist eine Tatsache. Dass Östrogenersatz Herzinfarkt, Osteoporose und Alzheimer verhindern kann. Diese drei Krankheiten sind also eine große Bedrohung für jede Frau auf diesem Planeten. Überflüssig, könnte man meinen. Aber alles, was jede Frau auf der Welt betrifft, sollte allgemein bekannt sein. Ist es aber nicht.

Höre dir die Episode nun an. Du wirst lernen, die Risiken einer Hormonersatztherapie einzuschätzen.

Du kannst die Episode auch auf Podigee anhören.

Das Foto stammt von Kyle Bushnell.   

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Was ist eigentlich eine Menopause

Was ist eigentlich eine Menopause. Du wahrscheinlich nach Hilfe, um die Veränderungen zu verstehen, die dein Körper gerade durchmacht oder durchmachen wird. Du wirst lernen, was wirklich passiert und was du erwarten kannst. Wir werden auch einen tiefen Einblick in die Wissenschaft, die Geschichte und die Kultur der Wechseljahre bekommen. All das wird dabei helfen, diese geheimnisvolle und verwirrende Zeit besser zu verstehen und mit den Techniken zu verbinden, die du dir aneignen kannst, um mit diesen Veränderungen positiv umzugehen.

Aber lass uns zuerst über die Wechseljahre sprechen.

Wörtlich genommen ist die Menopause der Zeitpunkt, an dem du deine letzte Periode bekommst. Aber wenn die meisten von uns "Menopause" hören, denken wir an den gesamten Prozess, der zu unserer letzten Periode führt - von der ersten seltsamen Periode bis hin zur letzten Periode. Je nachdem, wer von den Wechseljahren spricht, kann das manchmal verwirrend sein. Meint er den Prozess der Menopause? Oder meinen sie den Zeitpunkt, an dem du offiziell deine letzte Periode hattest? Die Unterscheidung ist wichtig, aber im Allgemeinen spricht man von den Wechseljahren als Prozess, und das werden wir auch tun.

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